Slide slide afb new no logo min scr image branner min sildemobile new4 min5 all image spinix888 luca image branner min logoafb min ps image branner min joker image branner min pg image branner min lava image branner min xo image branner min
line minline mbmin
ประกาศ
โปรดระวังไลน์ปลอมที่กำลังระบาดอย่างหนัก ใช้ลิ้งค์ในระบบเท่านั้นค่ะ
แรก minทดลอง mindownload minบทความ minติดต่อเรา minimagemenu article min002imagemenu review min001
ติดต่อเรา minimagemenu article min002imagemenu review min001

สรรพคุณของน้ำมังคุดสกัดเย็น

ข้อดีที่คนรักสุขภาพต้องรู้

ในปัจจุบันนี้การนำเสนอความสะดวกสบายให้แก่ผู้บริโภคนั้นมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง เพราะทางผู้บริโภคซึ่งเป็นคนยุคใหม่เอง ก็ต้องการความสะดวกรวดเร็วและต้องดีต่อสุขภาพ ซึ่งการดื่มน้ำผลไม้ก็เป็นหนึ่งในตัวช่วยดี ๆ ที่ทำให้ผู้บริโภคได้รับวิตามินจากผลไม้ชนิดนั้น ๆ ได้ลิ้มรสชาติแสนอร่อยที่มาจากธรรมชาติ โดยเฉพาะหนึ่งในแนวทางใหม่ในการคั้นน้ำผลไม้นั่นก็คือการสกัดเย็น โดยกระบวนการสกัดเย็นนี้เป็นหนึ่งในวิธีคั้นน้ำผลไม้สมัยใหม่ ที่ลดการสร้างความร้อนในขณะที่คั้นทำให้ได้รับวิตามินและสารอาหารทั้งหมดของผลไม้ชนิดนั้นออกมาในรูปแบบน้ำอย่างครบถ้วน ซึ่งในบทความนี้เราจะมาแนะนำถึงข้อดีของน้ำมังคุดสกัดเย็นที่น่าสนใจ รสชาติอร่อยและทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นกัน

mangosteen 3
ขอบคุณรูปภาพจาก google

น้ำมังคุดสกัดเย็นเหมาะกับใคร และดีอย่างไร

  • เหมาะกับวิถีชีวิตของคนเมืองที่เร่งรีบ หรือผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลานั่งรับประทานผลไม้แบบสด ๆ 
  • ผู้ที่อยากจะหาน้ำผลไม้ดื่มแทนน้ำหวานหรือน้ำอัดลมต่าง ๆ ช่วยลดความอยากดื่มน้ำอัดลมหรือน้ำหวานได้เป็นอย่างดี และในขณะเดียวกันก็ได้รับวิตามินและธาตุต่าง ๆ จากมังคุดอย่างเต็มที่
  • ปราศจากวัตถุกันเสีย
  • ได้อุดหนุนเพราะผู้ค้ารายย่อยที่ทำธุรกิจน้ำผลไม้สกัดเย็น
  • เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติของมังคุดแต่ไม่ชอบทานเนื้อมังคุด
  • เหมาะกับการชักชวนและแนะนำให้เด็ก ๆ ได้ทำความรู้จักกับความอร่อยของน้ำผลไม้แสนสดชื่น
  • น้ำผลไม้สกัดเย็นส่วนใหญ่จะเป็นการสกัดน้ำผลไม้สด ๆไม่ผสมน้ำเชื่อมไม่ผสมเกลือ และไม่ใส่ส่วนผสมอื่นใดจากภายนอกเพิ่มเติมเข้าไปทำให้เหมาะกับผู้ที่รักในสุขภาพอย่างแท้จริง
  • ดื่มระหว่างนั่งรถเดินทางไปทำงาน ดื่มควบคู่ไปกับการทานอาหารเช้า ดื่มก่อนเข้านอนและอื่น ๆ

ประโยชน์ของน้ำมังคุดสกัดเย็น

โดยมังคุดเป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีราคาถูก สามารถพบได้ในพื้นที่เขตร้อนต่าง ๆ ทั่วโลก มังคุดเปลือกจะมีสีม่วงเข้มในยามที่สุก เนื้อในสามารถนำมารับประทานได้ภายในชุ่มฉ่ำและมีสีขาวสวยน่ารับประทาน มังคุดเป็นผลไม้ที่หาทานง่ายในประเทศไทย แต่อาจจะไม่สะดวกนักเพราะในยามที่แกะสีม่วงที่มาจากเปลือกก็จะติดมือ หรือไม่อยากคายเม็ดมังคุดเพราะไม่สะดวกเป็นต้น ดังนั้นการดื่มในรูปแบบน้ำก็จะสะดวกกว่านั่นเอง

มังคุด 1 ถ้วย (196 กรัม) ประกอบด้วย...

  • แคลอรี่ : 143
  • คาร์บ : 35 กรัม
  • ไฟเบอร์ : 3.5 กรัม
  • ไขมัน : 1 กรัม
  • โปรตีน : 1 กรัม
  • วิตามินซี : 9% ของ RDI
  • วิตามินบี 9 (โฟเลต) : 15% ของ RDI
  • วิตามินบี 1 (ไทอามีน) : 7% ของ RDI
  • วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) : 6% ของ RDI
  • แมงกานีส : 10% ของ RDI
  • ทองแดง : 7% ของ RDI
  • แมกนีเซียม : 6% ของ RDI

มังคุดเป็นผลไม้ที่ให้วิตามิน, แร่ธาตุ และไฟเบอร์ที่จำเป็นต่อร่างกายในขณะเดียวกันก็ยังมีแคลอรีต่ำ สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการรักษาการทำงานหลายอย่างในร่างกายของมนุษย์  

น้ำมังคุดสกัดเย็นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

อุดมไปด้วยคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินCและโฟเลต นอกจากนี้ยังมีแซนโทนซึ่งเป็นสารประกอบพืชชนิดพิเศษที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งอีกด้วย ในการศึกษาหลายชิ้นพบว่าฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของแซนโทนทำให้เกิดฤทธิ์ต้านการอักเสบ, ต้านมะเร็ง, ต่อต้านริ้วรอย และต้านเบาหวาน ดังนั้นแซนโทนในมังคุดจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ  

ช่วยรักษาสุขภาพผิว

ความเสียหายของผิวหนังจากแสงแดดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ในมังคุดมีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต-บี (UVB) ในผิวหนัง ทำให้ผัวมีความแข็งแกร่งขึ้น

ดีต่อหัวใจ สมอง และระบบย่อยอาหาร

สารสกัดจากมังคุดช่วยลดปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจ เช่น LDL คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ในขณะที่เพิ่ม HDLคอเลสเตอรอลเข้าไปด้วย คาสิโน

86 2 1
ขอบคุณรูปภาพจาก google

ความแตกต่างระหว่างการดื่มน้ำมังคุดสกัดเย็นกับการกินเนื้อมังคุดแบบสด ๆ 

  • การกินเนื้อมังคุดแบบสด ๆ หลาย ๆ คนอาจจะไม่ชอบรสชาติความฝาดของเปลือกและความขมของเม็ด แต่น้ำมังคุดสกัดเย็นจะมีการนำเม็ดออกก่อนที่จะนำเนื้อมังคุดมาสกัด ดังนั้นจึงไม่มีรสชาติฝาดและขมเลยแม้แต่น้อย
  • เหมาะกับทั้งเด็กและผู้สูงอายุ ในกรณีที่คุณกังวลว่าจะมีการเผลอกลืนเม็ดจนกระทั่งติดคอ
  • สามารถแช่ตู้เย็นเก็บได้ประมาณ 5 - 7 วันนับตั้งแต่วันที่ผลิต ไม่เปลืองพื้นที่จัดเก็บสามารถนำออกมาทานได้ทันทีตามที่ต้องการ
  • จะดื่มน้ำมังคุดสกัดเย็นทันทีหรือจะนำไปผสมกับน้ำแข็ง เพื่อลดความเข้มข้นลงก็ได้ขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ดื่ม

สรุปแล้วในปัจจุบันนี้ผู้บริโภคมีทางเลือกในการรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่ดีมากขึ้น เครื่องดื่มผลไม้ในปัจจุบันนี้มีทางเลือกมากกว่าน้ำผลไม้กล่อง ที่ในบางยี่ห้ออาจจะใส่น้ำตาลหรือสารกันเสียเข้าไป ดังนั้นน้ำผลไม้ที่มาจากการสกัดเย็นอย่างการดื่ม น้ำมังคุดสกัด เย็นนี้ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี ที่จะทำให้ชีวิตของคุณนั้นมีความสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น และได้รับวิตามินจากผลไม้มากยิ่งขึ้น ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกดี ที่นอกเหนือไปจากการดื่มน้ำหวานหรือน้ำอัดลมต่าง ๆ การเลือกรับสิ่งดี ๆ เข้าร่างกายจะส่งผลให้คุณได้สัมผัสผ่านทางความสดใสใบหน้าหรือผิวหนัง และยังดีต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย

บทความโดย Allforbet

#Relative Post โปรโมชั่นที่เกี่ยวข้อง
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line Icon
การสตรีมสดบน Netflix ในสถานการณ์แบบนี้ได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้น

สมาชิกNetflixเปลี่ยนไปดูรายการที่ไม่ใช่ภาษาอังกฤษมากขึ้ […]

โครงการเราเที่ยวด้วยกันสำหรับประชาชน

สำหรับสถานการณ์ที่ประชาชนแทบทั่วทุกมุมโลกที่ได้ประสบปัญ […]

สรรพคุณของน้ำมังคุดสกัดเย็น

ข้อดีที่คนรักสุขภาพต้องรู้ ในปัจจุบันนี้การนำเสนอความสะ […]

บาคาร่า
บาคาร่าออนไลน์
คาสิโน
คาสิโนออนไลน์
logo allforbet
เกี่ยวกับเรา
ติดตามข่าวสารเพิ่มเติม
line
Line ID : @Allforbet
fb
Page : @Allforbet
tweet
@Allforbet
sticky
sticky dumoveie allforbetsticky duball allforbet
Copyright © 2021 Supported by